heute getestet: Spezialburger – sie machen nicht müde, halten lange satt, schmecken unheimlich gut und machen Spaß!
Viele Menschen wählen kalorienarme Zutaten, weil Sie nicht zunehmen oder abnehmen möchten. Diabetiker, also 20 Prozent der Österreicher müssen sich mit dem Kohlenhydratgehalt von Lebensmittel und Speisen genauer auseinandersetzen. Andere wieder, mussten immer wieder feststellen, dass eine Mittagspause mit zuviel Pasta oder Brot schrecklich müde macht.
Bei ganz vielen Menschen geht es um ganz spezielle Kohlenhydrate, nämlich um die Ballaststoffe. Von wegen Ballast, diese Stoffe helfen eigentlich mit, dass wir keinen Ballast mitschleppen, sie putzen uns regelrecht durch und nähren unser Darmmikrobiom. Also her mit den Ballaststoffen.
Darum verabredete ich mich heute im addicted to rock zum Mittagessen. Neu auf der Karte: Steiner´s Burgerbuns.
Das Burgerbun schmeckt sehr gut. Wir verkosteten die unterschiedlichen Burger und genehmigten uns sogar Steakhouse fries dazu und jetzt, 3 Stunden später, bin ich tatsächlich noch nicht hungrig.
Ernährungsfakten:
ein durchschnittliches Burgerbun: 315 Kcal, 47 g Kohlenhydrate, 9 g Protein, 10 g Fett, 3 g Ballaststoffe
getestetes Burgerbun von Steiner´s: 227 Kcal, 14 g Kohlenhydrate, 28 g Proteine, 7.5 g Fett, 14 g Ballaststoffe
Eine Infografiken ersichtlich auf meinem Insta-Kanal;
