Ich teste gerade eine Software. Ist Nutrium ein unterstützendes Tool? Nutrium bietet mir auf den unterschiedlichsten Wegen mit meinen Klienten zu kommunizieren – der jeweilige Klient entscheidet, wie Diätbausteine ankommen- ob mit einem Befehl, diesen auszudrucken, via app am Smartphone – aber auch ob Termine vor Ort in der Diätpraxis oder online stattfinden. Ich teste […]
Autor: MB´s Diätpraxis
erfahrende Diätologin, Mutter von zwei mittlerweile erwachsenen Söhnen, Magen-Darm-Diätexpertin, kocht leidenschaftlich gerne -
Spezialprogramme für Magen-Darm-Probleme, Reflux, Fruktose-Malabsorption, Fettleber & CED sind meine Spezialitäten;
Alle Diätangebote auch für Kinder & Jugendliche;
Sprachen: consultations also in English!
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Reflux – was tun?
Reflux oder Sodbrennen kann plötzlich auftreten – kein Reflux gleicht wirklich dem anderen, so gilt es herauszufinden, was Probleme verursacht und mit nur ein paar individuell zugeschnittenen Reflux-Diätmaßnahmen lässt sich das Problem lösen.
Haferkekse
Hafer gehört definitiv zu den Superfoods – Hafer ist auch ein Brainfood aber es kuriert auch den Darm oder beruhigt ihn, ist ein Magenschmeichler, usw. Und viele schildern mir, das besonders am Nachmittag der Gusto auf Süßes aufkommt, denn hier schlägt das Nachmittagstief manchmal einfach zu. Statt Schokoriegel oder einem Kuchen helfen hier besonders Haferkekse. […]
Nahrungsmittelunverträglichkeitstests
Nahrungsmittelintoleranz oder Allergie?
Neues Jahr – neuer Start
Diätstart: Wohlfühlprogramm statt Kriegsführung gegen den eigenen Körper
Eggnog ohne Fruchtzucker
Gestern war der erste Adventsonntag. Wir hatten kurzzeitig sogar in Wien Schnee. Da alle Christkindlmärkte verschlossen sind durch den Lockdown, sind selbst zuckrige Punschvarianten rar. Darum ran an den Herd. Der sogenannte Eggnog, ein Eierpunsch ist schnell auch ohne Fruchtzucker zuzubereiten. Wer das Ganze alkoholfrei genießen möchte, lässt den Whiskey weg und gibt in die […]
Die Diätpraxis ist offen
Lockdown in der Diätpraxis? Die Diätpraxis ist im Betrieb und ich bin weiterhin für Sie da. Verstärkt auch wieder online. Alle Covid-Maßnahmen, die im Gesundheitsbereich verhängt wurden, werden eingehalten. Wenn Sie einen Termin Vorort vereinbart haben und diesen auf online umstellen möchten, schreiben Sie mir bitte ein Mail oder melden Sie sich telefonisch. Diätpraxis insights […]
Die Diätpraxis-Wunderpackerl
Wir haben in Österreich ja die Ö3-Wundertüte, wenn wundert es da, dass ich für meine Diätpraxis auch besondere Packerl = kleine Pakete anbiete. Da das neue EXTRA so gerne mitgenommen wurde, habe ich die letzten Tage weitere Extra-Pakete geschnürt. Es gibt das EXTRA nun auch für das Reduktionsprogramm.
Halloween mit Karottenmarmelade
Das Richtige für ein paar gruselig schöne Herbsttage. Karottenmarmelade als orange Füllung für Kekse. Diese orange Marmelade als Keksfüllung oder Brotaufstrich ist genial verträglich auch für Fruktoseintolerante. Kürbismarmelade – hier findet man ein gutes Rezept auf Frunix. Orange Karottenmarmelade Karottenmarmelade ist im Iran vom Beliebtheitsfaktor ähnlich wie Erdbeer- und Marillenmarmelade hierzulande. Bekannt ist die persische […]
Einkaufen für die Diät
Die Ernährungsumstellung wird beim Einkauf gleich einmal auf die Probe gestellt. Denn jeder Besuch im Supermarkt kann zum Einkauf leckerer aber derzeit nicht bekömmlicher Speisen verführen. Mit einigen einfachen Tipps wird der Diäteinkauf leicht und man kann die Verführungskünste der Supermärkte austricksen! Richtiges Einkaufen bedeutet in diesem Zusammenhang rationelles Einkaufen nach Plan. Einkauftipps: Nur mit […]